5分钟黄瓜沙拉

分享是关怀!

这道简单的黄瓜沙拉只需要不到5分钟的时间。它非常清爽,是即将到来的夏天的完美配菜。

在夏天,没有时间在厨房里浪费几个小时。在每年的这个时候,我都喜欢简单快捷的食物,这样我就有更多的时间呆在户外,享受天气。

这道快速黄瓜沙拉食谱非常基础,但味道并不差。洋葱和黄瓜的口感很好,很脆。

沙拉酱是橄榄油和苹果醋的完美组合,它的酸味能提升黄瓜的柔软和新鲜口感。

小的变化使一个简单的食谱变得不同。在黄瓜沙拉中加入一点莳萝是很常见的。但是,我妈妈以前会加香菜——因为拉丁裔的妈妈们受不了香菜——效果很好。

对我来说,莳萝是一种后天养成的口味,我必须承认,在我的埃及之旅中,我无法忍受黄瓜沙拉,因为里面有太多的莳萝。耻辱。

所以,如果你像我一样,香菜或欧芹可能是你沙拉的解决方案。

**声明:我们是亚马逊服务有限责任公司联合计划的参与者。我们的一些链接是附属链接

我要把黄瓜削皮吗?

在我的例子中,我选择削黄瓜皮,但在大多数情况下,你可以留下黄瓜皮——通常,有很多果皮中的营养成分

有些情况下,最好是把皮剥下来:

  • 一些黄瓜品种有微苦的果皮。
  • 当你使用非有机黄瓜时,黄瓜皮可能含有一定程度的农药。洗蔬菜时,很多化学杀虫剂并不能完全消失。
  • 你有消化黄瓜皮的问题,就像我一样。

我希望你喜欢这个新鲜的食谱和快乐的夏天!

00
5分钟黄瓜沙拉
准备时间
5 分钟
做饭的时间
0 分钟
这道简单的黄瓜沙拉只需要不到5分钟的时间。它非常清爽,是即将到来的夏天的完美配菜。
课程: 配菜
菜: 委内瑞拉
关键字: 黄瓜沙拉
4
成分
  • 1大黄瓜
  • 1中洋葱片
  • 1汤匙橄榄油
  • 1汤匙苹果醋
  • 1一把新鲜香菜(切碎的香菜)
指令
  1. 把黄瓜切成半英寸厚的薄片。你可以选择在切黄瓜之前削皮。
  2. 在一个碗里,混合黄瓜片,洋葱片,橄榄油,醋,香菜和盐。拌匀,直到黄瓜完全裹上调料。服务。

点击这里在下面留下评论

留下一个回答: